Speculaas granola met pepernoten: lekker keto!

Start je dag goed met deze knapperige speculaas granola. Deze granola is koolhydraatarm, glutenvrij en suikervrij. Je kunt het eten met yoghurt, kwark of melk als onderdeel van je keto dieet.

Côte de boeuf: perfect voor het keto- en carnivoordieet

Bereid een mals en sappig stuk vlees met dit côte de boeuf recept. Een ideaal gerecht voor een speciale gelegenheid of een keto barbecue.

Gevulde kipfilet: eenvoudig keto recept

Maak je avondeten extra lekker met deze gevulde kipfilet. De kipfilet is gevuld met spinazie, kaas en pesto. Het is een eenvoudig en smaakvol gerecht dat past bij een keto dieet.

Koolhydraatarme gevulde speculaas

Deze koolhydraatarme gevulde speculaas is perfect voor de feestdagen of gewoon als tussendoortje. Met amandelmeel en speculaaskruiden, is dit keto dieet recept net zo lekker als het origineel.

Vetbommetjes recept met gingerbread

Deze heerlijke vetbommetjes zijn perfect voor het keto dieet. Ze zijn rijk aan gezonde vetten en smaken naar gingerbread. Geniet ervan als tussendoortje of als dessert.

Keto Beginners gids

Bestel onze Keto Beginnersgids: Van € 7,99 nú voor € 3,99!
Bestel nu >>

Keto beginnersgids
Weekmenu
De beste keto Sinterklaas recepten

 

Genieten van een Keto Kerst

keto aanbieding<br />

 Nieuwste keto recepten

Waarom stoppen mensen met het keto dieet?

Waarom stoppen mensen met het keto dieet?

Het ketogene dieet, algemeen bekend als het keto dieet, heeft de afgelopen jaren enorme populariteit verworven. Ondanks deze wijdverbreide acceptatie besluiten veel mensen uiteindelijk om dit voedingspatroon te verlaten. In deze blogpost zullen we de redenen bespreken...