Cranberry geluk met deze keto bliss bars

Deze cranberry bliss bars zijn een echte traktatie voor de feestdagen. Ze bestaan uit een zachte koekbodem met witte chocolade en cranberries, bedekt met een romige frosting. Ze zijn ook nog eens keto vriendelijk en glutenvrij.

Gevulde kipfilet: eenvoudig keto recept

Maak je avondeten extra lekker met deze gevulde kipfilet. De kipfilet is gevuld met spinazie, kaas en pesto. Het is een eenvoudig en smaakvol gerecht dat past bij een keto dieet.

Keto mug cake met citroen

Heb je zin in iets lekkers, maar geen tijd om te bakken? Dan is deze keto mug cake citroen iets voor jou. Het is een snelle en makkelijke cake die je in de magnetron maakt. Hij is luchtig, fris en koolhydraatarm.

Keto zoete aardappel smaak in deze ovenschotel

Zoete aardappel is een populair ingrediënt in veel gerechten, maar helaas niet erg keto vriendelijk. Gelukkig kun je de smaak van zoete aardappel nabootsen met dit recept voor keto zoete aardappel smaak. Het is gemaakt van bloemkool, boter en zoetstof.

Zalmrolletjes: ideaal voor een feestje

Deze zalmrolletjes zijn een heerlijk hapje voor bij de borrel of als voorgerecht. Ze zijn gevuld met roomkaas, dille en citroenrasp. Ze zijn ook nog eens koolhydraatarm en geschikt voor een keto dieet.

Keto Beginners gids

Bestel onze Keto Beginnersgids: Van € 7,99 nú voor € 3,99!
Bestel nu >>

Keto beginnersgids
Weekmenu
De beste keto Sinterklaas recepten

 

Genieten van een Keto Kerst

keto aanbieding<br />

 Nieuwste keto recepten

Waarom stoppen mensen met het keto dieet?

Waarom stoppen mensen met het keto dieet?

Het ketogene dieet, algemeen bekend als het keto dieet, heeft de afgelopen jaren enorme populariteit verworven. Ondanks deze wijdverbreide acceptatie besluiten veel mensen uiteindelijk om dit voedingspatroon te verlaten. In deze blogpost zullen we de redenen bespreken...