Deze keto-vriendelijke kruidnoten (of zijn het pepernoten?) vergen wat werk, maar ze kunnen gemakkelijk de competitie aan met de suikerrijke variant uit de winkel.

Start je dag goed met deze knapperige speculaas granola. Deze granola is koolhydraatarm, glutenvrij en suikervrij. Je kunt het eten met yoghurt, kwark of melk als onderdeel van je keto dieet.

Bak deze Sinterklaas snack plaatkoek met amandelmeel, boter, zoetstof en speculaaskruiden. Een makkelijke en lekkere traktatie voor jong en oud.

Deze koolhydraatarme gevulde speculaas is perfect voor de feestdagen of gewoon als tussendoortje. Met amandelmeel en speculaaskruiden, is dit keto dieet recept net zo lekker als het origineel.

Maak deze feestelijke kerst ovenschotel met amandelmeel, selderij en heerlijke kruiden. Een makkelijk en smaakvol gerecht voor een keto kerstdiner.