Geniet van de heerlijke smaak van speculaas zonder de koolhydraten. Dit recept voor koolhydraatarme speculaas is makkelijk te maken en past perfect bij een keto dieet.

Maak je eigen keto worst met dit eenvoudige recept. Je hebt alleen cocktailworstjes, kruiden en een pan nodig. Lekker bij een salade of groenten.

Vul paprika’s met gehakt, tomaat en zure room voor een heerlijke keto maaltijd. Een simpel en kleurrijk gerecht dat iedereen lust.

Zoete aardappel is een populair ingrediënt in veel gerechten, maar helaas niet erg keto vriendelijk. Gelukkig kun je de smaak van zoete aardappel nabootsen met dit recept voor keto zoete aardappel smaak. Het is gemaakt van bloemkool, boter en zoetstof.

Vier Sinterklaas met deze lekkere keto koekjes. Ze zijn gemaakt van lijnzaad en koekkruiden en hebben een heerlijke bite.