Deze koolhydraatarme gevulde speculaas is perfect voor de feestdagen of gewoon als tussendoortje. Met amandelmeel en speculaaskruiden, is dit keto dieet recept net zo lekker als het origineel.

Verwen jezelf met deze geglaceerde ham uit de oven. Een simpel recept met een zoete en kruidige glazuur van mosterd en zoetstof.

Deze keto-vriendelijke kruidnoten (of zijn het pepernoten?) vergen wat werk, maar ze kunnen gemakkelijk de competitie aan met de suikerrijke variant uit de winkel.

Wie houdt er niet van cinnamon rolls? Deze keto versie is net zo lekker als de originele, maar dan zonder de koolhydraten en de suiker. Ze zijn zacht, zoet en vol van smaak.

Deze zalmrolletjes zijn een heerlijk hapje voor bij de borrel of als voorgerecht. Ze zijn gevuld met roomkaas, dille en citroenrasp. Ze zijn ook nog eens koolhydraatarm en geschikt voor een keto dieet.