door Jim | | Keto kennisbank
Al duizenden jaren besluipt iets kinderen en berooft ze hun vermogen om hun bloedsuikerspiegel onder controle te houden. De boosdoener is een auto-immuunziekte die diabetes type 1 wordt genoemd, en de incidentie ervan is zowel in de Verenigde Staten als in andere...
door Jim | | Keto kennisbank
Ketogene diëten zijn doorgaans goed voor onze gezondheid. De relatieve gezondheidsvoordelen van het dieet hangen voornamelijk af van de formulering en of het geschikt is voor het individu. We zien echter vaak verhalen die ons waarschuwen voor de “gevaren...
door Jim | | Keto kennisbank
Triglyceriden zijn een soort vet dat in je bloed wordt aangetroffen. Nadat je gegeten hebt, zet je lichaam de calorieën die je niet nodig hebt om in triglyceriden en slaat ze op in je vetcellen om later voor energie te gebruiken. Hoewel je triglyceriden nodig hebt om...
door Jim | | Keto kennisbank
Autofagie is de manier waarop het lichaam beschadigde cellen opruimt om nieuwere, gezondere cellen te regenereren. “Auto” betekent zelf en “fagie” betekent eten. Dus de letterlijke betekenis van autofagie is ‘zelf eten’. Het...
door Jim | | Keto kennisbank
Er is veel bewijs dat obesitas, hypertensie en hart- en vaatziekten significant bijdragen aan nadelige gevolgen na het krijgen van het Coronavirus uit 2019 (COVID-19 of SARS-CoV-2). Het is vanzelfsprekend om de principes van primaire preventie toe te passen in...
door Jim | | Keto kennisbank
Over het algemeen staat dit koolhydraatarme, vetrijke ketogene dieet bekend om zijn gewichtsverlies. Hoewel het oorspronkelijk was ontworpen voor pediatrische kinderen, volgen velen dit dieet tegenwoordig voor therapeutische ketose, wat leidt tot verschillende...
