door Marieke | | Keto blog
Koolhydraatarme weekmenu’s zijn zo fijn! Wij houden er van. Zo stelden wij onlangs al een keto weekmenu deel 1 en keto weekmenu deel 2 samen. Vooral als je net met keto begint, heb je veel profijt van simpele weekmenu’s. Maar ook degenen die al langer de keto...
door Marieke | | Keto blog
Vandaag reviewen wij het boek 20 dagen suikervrij van Ria Kamelle. Een boek waarmee je – zoals de titel al doet vermoeden – binnen 20 dagen van je trek in zoetigheid af bent. Wil je weten of wij het suikervrij challenge pakket de moeite waard vinden? Lees...
door Marieke | | Keto blog, Zoet
Wanneer kinderen jarig zijn vinden ze het natuurlijk leuk om op school te mogen trakteren, maar wat geef je je kinderen mee? Suikervrije traktaties worden steeds meer gehandhaafd door scholen en zelf wil je natuurlijk ook iets gezonds (maar lekkers) meegeven. Gelukkig...
door Marieke | | Keto blog
Wij zijn dol op koolhydraatarme kookboeken. Onze collectie blijft maar groeien. Zo zetten wij eerder al de beste 5 keto kookboeken op een rij. Het is en blijft ook leuk om zo’n kookboek cadeau te doen. Omdat wij maar al te goed weten dat het soms moeilijk is om de...
door Marieke | | Keto blog
De keto lifestyle is voor veel mensen dé oplossing om gewicht te verliezen en vooral om het gevreesde jojo effect te voorkomen. Keto recepten kunnen in het begin lastig zijn om te bedenken. Omdat je eerst op zoek moet naar informatie, recepten, inspiratie en vooral...
door Marieke | | Keto blog
Of je nu keto eet of niet, de vraag ‘Wat eten we vanavond?’ komt altijd terug. Gelukkig zijn er genoeg keto kookboeken waar je ‘s morgens in kunt bladeren voor nieuwe inspiratie. Vorig jaar noemden wij al een aantal Keto dieet kookboeken. En ook nu hebben wij...
