door Jim | | Keto blog, Keto kennisbank
Wat is een keto dieet? Een keto-dieet is een dieet of voedingspatroon die koolhydraten beperkt en veel potentiële gezondheidsvoordelen heeft. Wanneer je veel minder koolhydraten eet, begint je lichaam vet te verbranden voor brandstof. Dit kan je lichaam in een...
door Jim | | Keto blog, Keto kennisbank
Het is gebruikelijk dat mensen in het begin sceptisch zijn over een koolhydraatarm dieet, vooral omdat koolhydraatrijk, vetarm eten al tientallen jaren zo gangbaar is. We willen niet dat ongefundeerde angsten mensen in de weg staan om de voordelen van een...
door Marieke | | Keto blog
Ben je druk bezig om het keto dieet als levensstijl te hanteren maar kun je nog wel wat keto dieet tips gebruiken? Wij helpen je hier graag mee! Natuurlijk kun je ons altijd een mailtje sturen of een vraag stellen via Instagram. We proberen altijd zo snel mogelijk...
door Marieke | | Keto blog, Keto kennisbank
Wij hebben al zoveel artikelen op KetoKing.nl staan, maar de vraag “Wat is keto dieet?” hebben we eigenlijk nog nooit duidelijk beantwoord. Daarom vandaag een korte uitleg over wat het keto dieet precies inhoudt. Vraag je aan ons “Wat is keto...
door Marieke | | Keto blog
Inspiratie voor ketorecepten vinden wij echt overal. In kookboeken, op Pinterest, Facebook…Maar ook Instagram is absoluut een goede bron voor recepten, intermittent fasting en om je te verlekkeren bij mooie plaatjes van koolhydraatarme gerechten. Vandaag zetten...
